忍者ブログ
calmとは穏やかな、落ち着いた…そんな毎日を送りたいと日々思っております。 道草を食って日常の何気ない1コマを写真と一言で切り取っています。 琵琶湖の近くでシフォンケーキの受注販売をしています。
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。



2回目のファスティング…無事終わりました。
今回は5日間のファスティングでしたヽ(*´∀`)ノ


40歳を超えると、代謝も落ち、食べ過ぎたから次の日
食事の量をセーブしたら、体重が元に戻るっていうことも
なくなり…^^;
ついたぜい肉もなかなか落ちなくなり…^^;
付いていくばかりになっていましたが、
今回のファスティングでお腹周りが随分とスッキリしました^^

みなさんにファスティングって何?と
質問をうけることもあったので、

ファスティングインストラクタ-の
藤井陽子さんをお呼びして、

ファスティングのこと、メタボにならないための食生活の話など
とても興味のあるお話をしていただきます。

お勉強の後は 私calm のランチをご用意いたしております。


ファスティングに興味のある方、
今の自分を変えたい!っと思っている方はぜひご参加ください!!
自分を変えるヒントをもらえる日になるはずですよ~


*ファスティングとおひるごはんの会*

day:      2015.10.23(fri)   

time:     10:30 ~

price:    2500yen

講師:   ファスティングインストラクター
     リラクゼーションサロン 楽(RAKU) 代表
     藤井 陽子 さん 
   

定員5名様となっております。


ご参加お待ちしております♫

拍手[0回]

PR
この記事にコメントする
Name
Title
Color
E-Mail
URL
Comment
Password   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
カレンダー
04 2017/05 06
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
フリーエリア
最新コメント
[11/18 jmy]
[10/30 verbinden]
[10/30 ゆうくんはるくんママ]
[09/29 SHU]
[09/29 SHU]
最新トラックバック
プロフィール
HN:
naoboo0129
HP:
性別:
女性
自己紹介:
カメラからみた日常のなにげない1コマを
撮りつづけるのほほん顔の主婦です。
営業許可を取り、自宅でシフォンケーキの
受注販売をしています。
バーコード
ブログ内検索
最古記事
カウンター
カウンター
アクセス解析
お天気情報
フリーエリア
フリーエリア

Template by Emile*Emilie
忍者ブログ [PR]