いすヨガとおひるごはんの会 2015-02-17-Tue 00:55

２回目のいすヨガとおひるごはんの会…
この日も雨の予報はどこへやら～
気持ちよく晴れ渡り絶好のヨガ日和でした。



ゆみ先生の心地よいリードと音楽で、
みなさん、癒しの時間を満喫されておられました♫




みなさん、とっても気持ちよさそうです^^
いいな～と眺めながら、ランチの準備を…
こちらはバタバタです…（汗）


ヨガの後は　kukan calm の　お野菜たっぷりランチを…



ここからは先ほどの癒しのゆみ先生とは180度変わり、
おもしろ～いゆみ先生の笑いいっぱいのお話で盛り上がりました！
そして今回参加された　ダイヤモンドウーマンクリエーターの
奥田先生にもチャクラや健康のことの興味深いお話を聞かせて
いただきました!!　ありがとうございました(*ﾟ▽ﾟ*)


tea time には　福蔵先生ご登場！　前回と同じく手荒い歓迎!!　
みなさま、すみませんでした（汗）



福蔵の目の先には…大好きな生クリームが…




生クリーム求めて豹変する福蔵でした^^；(目が怖すぎる…）
この後は大好きなりんごをもらえてよろこんでおりました。
そしてその後爆睡…今日も１日楽しめてよかったね～

８日、１６日と２日間行わせていただきました
いすヨガとおひるごはんの会
体もココロも緩めていただける会になっていただけていたら
うれしいです。日頃体をあまり動かさないわたしにとっても
いすヨガはとても取り入れやすい運動だな～と感じました。
また春頃に行う予定ですので、みなさん楽しみにしておいて
くださいね。

ゆみ先生、ご参加いただいたみなさまありがとうございました。